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弓の動きと身体の動きの考え方
「弓をまっすぐ動かす」のではない 二胡の運弓は、関節の回転と弦の拘束から生まれる 二胡の運弓では、よく「弓をまっすぐ動かしてください」と言われます。 確かに外から見ると、弓は左右へほぼ直線的に往復しているように見えます。 しかし、人間の身体には、腕をそのまま直線移動させる関節はありません。 肩も肘も手首も、それぞれの関節を中心とした「回転運動」を行っています。 では、なぜ弓は直線に近い軌道を進むのでしょうか。 その鍵になるのが、 「複数の関節の回転の合成」 そして、 「弦や楽器による拘束」 です。 腕の動きは、もともと回転の組み合わせ 例えば肘だけを曲げ伸ばしすると、手は肘関節を中心とした円弧を描きます。 肩だけを動かした場合も、上腕は肩関節を中心に回転します。 つまり腕全体では、 肩の回転 + 肘の回転 + 前腕の回転 + 手首の回転 といった複数の回転が組み合わされています。 一つ一つの関節だけを見れば円弧運動ですが、それぞれの回転量や方向が適切に組み合わされることで、手先では直線に近い運動を作ることができます。 二胡の運弓も同じです。...
カオン
6 日前読了時間: 5分


「健康のために二胡を始める」って、実はかなり合理的かもしれない
二胡を通じて健康を手に入れよう 健康のために何か始めたいと考えたとき、多くの人が思い浮かべるのはウォーキングやジム、ストレッチなどです。しかし、もし「身体を動かす」「頭を使う」「耳を使う」「新しいことを覚える」を一度に実現できる趣味があるとしたらどうでしょうか。その候補の一つが、二胡です。 二胡は「中国の伝統楽器」として知られていますが、難しそう、音程を取るのが大変そうという印象を持つ方も多いでしょう。しかし最近では、二胡を単なる音楽の習い事ではなく、健康や生涯学習の観点から研究する動きが出てきています。 二胡と健康に関する研究 2025年、50〜80歳の参加者を対象に、18週間のオンライン・グループ二胡レッスンが行われた研究が発表されました。この研究では、単に「どれくらい上手に弾けるようになったか」だけではなく、認知機能、心理的ストレス、上肢の身体機能も調査されました。結果として、認知機能は維持され、心理的ストレスには改善傾向が見られました。また、特に興味深いのは、左右両方の握力が有意に向上したことです。 もちろん、この研究だけで「二胡を弾けば
カオン
8月29日読了時間: 5分


二胡の姿勢についての考え方
二胡を弾くとき、「姿勢を良くしましょう」と言われることがあります。 背筋を伸ばす。 肩の力を抜く。 楽器を安定させる。 もちろん、どれも大切です。 ただし、「良い姿勢=動かないこと」と考えてしまうと、かえって身体が固まりやすくなります。 二胡を演奏している身体は、実際にはずっと小さく動いています。 姿勢は足裏と座面から始まる 座って二胡を弾くとき、身体を支えているのは主に 椅子の座面(お尻が触れている部分) 左右の足裏 です。 このように、身体を支えている範囲を支持基底面と呼びます。これは、「自分の体重を受け止めている場所」という意味です。 演奏中、体重はこの範囲の中で完全に均等ではありません。 ほんの少し右へ寄ったり、左へ寄ったり、前後へ移ったりします。 この小さな変化が、実は腕や手の動きにも関係しています。 よくある考え方は、 「胸をこの向きにする」 「肩をこの高さにする」 「肘をここに置く」 というように、形から姿勢を作る方法です。 しかし身体は、上から浮いているわけではありません。 足裏や座面に支えられています。 そのため、 足裏や座面で
カオン
8月25日読了時間: 4分


カオン
2025年12月30日読了時間: 5分


十条中国屋楽器店にて定期二胡基礎講座のご案内
講座情報 講師:嘉音(カオン) 開催日時:毎月第3週金曜日 14:00~16:00(各回により異なる場合がございます) 開催場所:十条中国屋楽器店 定員:6名 参加費用:6000円 お問合せ先:中国屋楽器店様お問合せフォーム https://zdbjwl11.shop-pro.jp/customer/inquiries/new 以前より十条駅徒歩0分!中国楽器屋さんの老舗である中国屋楽器店様にて 二胡の定期基礎講座を開催しております。 こちらの講座は様々な教室に通われていて、二胡の演奏、特に基礎部分に悩みを抱えた様々な方にご参加いただき、毎回満員頂いております。 手取り足取り二胡の基礎を緻密に体感する濃厚な講座となっており、当教室の指導を気軽に体験できる場所としてもぜひご活用ください。 二胡をさいたま、十条、池袋で初めてみませんか? カオン二胡研究所では二胡をラクに美しい音色で奏でることを目標に 中国音大二胡専攻修士卒の経験豊富な二胡講師カオンによるレッスンを提供しています
カオン
2025年6月29日読了時間: 1分


二胡はどんなところが難しいのか?徹底解説
二胡を始めようか迷っている方や、既に練習中の方の中には「二胡ってどれくらい難しいんだろう?」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。中国の伝統楽器である二胡は、その独特な奏法と表現力から「習得が難しい」と言われることもあります。この記事では、二胡の難易度を他の楽器と比較しながら、具体的な難しさのポイントや克服方法まで詳しく解説していきます。 二胡の基本的な特徴と構造 二胡は中国を代表する擦弦楽器で、2本の弦と弓を使って演奏します。その歴史は古く、11世紀頃に現在の形になったと言われています。同じ擦弦楽器であるバイオリンと比較してみると以下のような特徴があります: 弦が2本のみ(バイオリンは4本) フレット(指板)がない 弓が弦の間に入っているので内側と外側に擦る 主に数字譜(簡譜)を使用 二胡が難しいと言われる5つの理由 1. 音程のコントロールが極めて難しい 二胡にはフレットがないため、音程は奏者の感覚と耳で判断する必要があります。これは初心者にとって最大の壁の一つで、「最初は音程が安定せず、弦も上手く抑えられず猫の鳴き声のようにな
カオン
2025年6月22日読了時間: 6分


十条中国屋楽器店様との合同の生徒発表会を王子飛鳥音楽ホールにて3月に開催いたしました!
生徒発表会自体を教室として初めて実施しましたが、生徒の皆さんがとても楽しく、練習の成果を一人一人発揮していてとても良かったです 中国屋楽器店様とは度々講座やレッスン、コンサートなどでご一緒させていただいておりますが今回こうして合同での発表会となり、自身の教室の生徒さんにとっても良い刺激になり、交流が生まれていてとても良かったです このように当教室では定期的にこのような演奏発表会以外にも演奏の機会を生徒の皆様に設けられるように、イベントを開催していきたいと思います 今後ともよろしくお願いします 二胡をさいたま、十条、池袋で初めてみませんか? カオン二胡研究所では二胡をラクに美しい音色で奏でることを目標に 中国音大二胡専攻修士卒の経験豊富な二胡講師カオンによるレッスンを提供しています
カオン
2025年5月27日読了時間: 1分


2024年の活動報告
你好!嘉音です!今年もみなさんお疲れ様でした 今年もさまざまなご縁に恵まれ、二胡の演奏活動ものびのびと行えて 邦楽、中国民族楽器など、その他いろんな分野の方とコラボもできた一年でした 以下備忘録も兼ねた一年の活動をまとめたものになります 来年度もまたよろしくお願いします...
カオン
2024年12月3日読了時間: 1分


カオン二胡研究所について
はじめまして!カオン二胡研究所二胡講師カオンと申します。 「二胡って難しそう…」そんなイメージ、ありませんか?実は、 身体を効率的に動かすコツさえ掴めば、驚くほど楽に、そして美しい音色を奏でることができる んです! 当教室のレッスンでは、まさにこの「 身体の使い方 」に重点を置いています。無駄な力を抜き、重心をスムーズに移動させる方法を丁寧にお伝えします。これにより、長時間の演奏でも疲れにくく、表現力豊かな演奏が可能になるんです。 当教室には、10代から70代、80代まで、本当に幅広い年齢層の生徒さんが通われています。特に、 「もう歳だから」と諦めていた方こそ、ぜひ一度体験してみてください。 身体への負担が少ない奏法をマスターすれば、年齢に関係なく、二胡の持つ深く優しい音色を、ご自身の手で紡ぎ出せます✨ 通いやすい環境も整えています 入会金ナシ! お試ししやすいシステムです。 都度予約制! 月謝制の縛りがありません。お忙しい方も、ご自身のペースで無理なく続けられます。 通い方自由! ライフスタイルに合わせて柔軟にレッスンを組み立てられます。
カオン
2024年3月26日読了時間: 2分
当教室 YouTubeチャンネルのご案内
カオン二胡研究所のYouTubeチャンネルでは、二胡講師による模範演奏を定期的に投稿しています。二胡の魅力や様々な曲の演奏スタイルを知ってもらえたら幸いです。また、チャンネルでは、初心者向けの基本的な二胡の演奏方法や練習方法の紹介や演奏動画などをアップロードしていく予定です...

カオン
2023年4月24日読了時間: 1分


カオン二胡研究所がさいたまにオープンしました!
こんにちは!カオン二胡研究所の講師カオンです。 この度当教室はさいたま市にて開講いたしました! 皆さん、二胡をはじめてみませんか? 二胡は、中国の伝統楽器であり、癒しの音色とも言われる情緒的な音楽が特徴的な民族楽器です。 当教室では入会金無料でお得にスタートできます。...

カオン
2023年4月11日読了時間: 1分
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